sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

GRUPO DE DANÇA DO OCILA - "PEGADA ORIGINAL"

O grupo de dança do Ocila Pegada Original, fez bonito na I Mostra do Conhecimento, realizada no dia 25 e 26/11/2010, na E.M.E.F.José Targino em Pedro Velho/RN.

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

PARE DE FUMAR!

Durante o aleitamento, a criança recebe nicotina através do leite materno, podendo ocorrer intoxicação em função da nicotina (agitação, vômitos, diarréia e taquicardia), principalmente em mães fumantes de 20 ou mais cigarros por dia.
Em recém-nascidos, filhos de mães fumantes de 40 a 60 cigarros por dia, observou-se acidentes mais graves como palidez, cianose, taquicardia e crises de parada respiratória, logo após a mamada.

O que você ganha parando de fumar
A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma droga bastante poderosa, a nicotina atua no sistema nervoso central como a cocaína, com uma diferença: chega ao cérebro em apenas 7 segundos - 2 a 4 segundos mais rápido que a cocaína. É normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades serão menores a cada dia.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco
10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão;
5 vezes maior de sofrer infarto;
5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar;
2 vezes maior de sofrer derrame cerebral;
Se parar de fumar agora...
após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal;
após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue;
após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza;
após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor;
após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora;
após 5 A 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou;
Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de se dar mal. 
Quem NÃO fuma aproveita MAIS a vida!

 (Dica cidade web)

                                        Ajude a divulgar essa idéia
                                                                      

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...